滑雪滑雪，2008年第一次滑雪，组织大家一起，万龙八易，好爽啊，好累啊，好车啊，好玩啊，好朋友啊……附滑雪策划书.

各位朋友，我们蓄谋已久的滑雪活动终于要在2008年1月30号成为现实了（激动ing），为明确此行目的和注意事项，请详细阅读以下内容。

出行目的

1、 滑雪～～～（废话）；

2、 老朋友们聚聚，新朋友们认识熟悉一下；

3、 活动筋骨，全民健身，迎接美好的鼠年（应该是很多人的本命年，哈哈）。

出行目的地

万龙八易滑雪场，在丰台长辛店八一射击场内，今年新开的地方。优势是距离近，路上耗费时间短；雪具新，服务好；人少，中级道多，适合练习动作。问题可能是初级道比较少，新手练习可能受到限制。

出行时间表：

2008年1月30日，周三

07:30，清华出发，用车情况李珂、胡淏和晓丹商议。

08:30，到达雪场（不堵车的话），办理手续、租柜子、租雪具，需要的同志可租雪服。

09:15，即可进入雪场。

16:00，集中还雪具、取押金等。（具体时间可视大家体力而定，一般女生到下午两三点还能坚持的就是牛人了……）

16:30，开车返回清华。

17:30，可考虑一起吃饭，推荐甘家口的牛肉面。

20:00，估计能到清华。

费用情况

滑雪票：60元/人（从代理处拿票，周洁先垫付）

滑雪服：30元/人（不一定需要，视个人情况。如果天气冷且没有合适的防水衣裤可以考虑）

手套：10元/人（可自带，注意一定要防水的，够厚）

雪具押金：300元/人

寄存柜：小柜子10元/个，大柜子15元/个，可2～3人合租。

个人准备

1、 衣物：防寒衣、裤、帽、手套、围巾等，厚一点不怕摔，能防水最好，滑雪时会出汗，另准备一双袜子，滑雪后原来的袜子会湿。

2、 午饭：个人依据喜好准备，高热量食品为宜；雪场的东西比较贵，可能无热水，可以自备保温杯装水。

3、 现金：根据价格请每人准备至少400元。

4、 手机：便于雪场内呼唤，请充好电。

5、 其他：相机，相信大家都会准备，请自我保管好；滑雪镜等。

注意事项

1、 行车安全，乘客请系好保险带。

2、 滑雪安全，最好成双，不单独行动，新手自我保护好，慎入中高级雪道，务必先在练习区学会刹车、转弯和摔跤。

3、 财物安全，贵重物品随身带好，衣衫兜要系好。

4、 早饭吃好。

5、 晕车朋友自己做好准备。

6、 注意留意手机，保持联系，出现意外情况及时与工作人员和朋友联系。

附录1：行车地图

附录2：雪场地图

附录3：For初学者

1） 第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。

2） 下一步，应该在缓坡上里看系，一步一步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行（此时，您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉）。

3） 雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。

4） 如果已能掌握犁式滑行及犁式制动，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。

5） 下一步，保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。

以上就是滑雪基本动作以及滑雪技巧。转自万龙八易网站。

忙，自找的，不喜欢，能怎么办呢？

自己给自己找乐吧。

看了昨天的照片，还是很不错的，在网上看看了看D200和5D的降价史，很惊人啊。不知道D3什么时候能够到能接受的价格。

yy吧

临近年末了，期末了，大家都很忙啊，当然也有很多人似乎比较闲。

要毕业，要写文章，要做实验，要数据，加油，年前做出点结果来。

前几天在校内上写过点东西，不过看看还是msn更好一点，功能强大，开始创建自己的主页吧，记录一点点，放飞一点心情。

live writer 还是很好用的的，就是默认的保存文件夹不能更改，又用那个啥啥“我的文档”的目录，总之，要占c盘目录，因此，一下不爽，把我的文档目录更改了，呵呵，这回c盘会轻松一些了。

之前的应该是20日的事情吧，下面写写今天……

星期一，辅导员述职，比较扯，不过也是对自己一学期工作的总结，大家一个个真的很能侃，有很多体会。

下午还是在yy，看看各种各样的器材。值得一提的是晚上扫街去了。平生第一次扫街，顶着寒风，21:30～00:00，真是爽啊。不过一路以跟班形式陪同，还是能够学到不少东西。感觉摄影这个东东，以我们目前的水平，60%源自水平，40%源自机器，而水平中80%源自经验，就是多拍多试，20%源自书刊，其实还是经验。另外有一点是无法替代的，就是对美的一瞬间的把握，要有先天的优势，后天的积累，还有孜孜不倦的联系，以及时刻准备的心态。

美，就一瞬间，

稍纵即逝，

咔，

一声快门，

美，得到永恒……

美，就慰一人，

过往云烟，

咔，

一声快门，

美，天下共赏……